Como fazer para ganhar peso na ALS / ELA.

Caro amigo(a),
vou esperar as respostas iniciais, participações, e depois vou esclarecer como adquiri 20kg em menos de 02 anos.

Normando Oliveira.

Acredito que através de uma super dieta. Alguma dica?

Eu tomo vitaminas.
Centrum Silver - ajuda bastante na dor, no peso e na disposição.
Não tomo todos os dias ( embora meu neuro mande ) por causa do estomago ( dia sim dia não ) mas principalmente quando é assim final de semana que a alimentação fica meio improvisada. Alguem tem outra dica?

Capitão, vc perdeu 20kg e depois recuperou ou foram 20kg a mais? Abraço.

Oi, Humberto !
Ganhei 20 kg, agora acredito que até mais. Viu como estou em forma (nas foto em ? em forma arredondada, rss...
Cheguei a ficar com o IMC 16.
Falam em nutricionista, mas não é só a nutrição que ajuda. "Não adianta regular um carborador só para entrada de combustível, existe uma mistura para isso, desempenho, ocorrer em equilibrio para um bom funcionamento potencial". No caso da ELA/ALS é o equipamento que mais lutei para todos terem direito pela conquista.

Vou comentar mais além nesse tópico, e acredito que estarei respondendo a dois tópicos em uma resposta.

Normando Oliveira.

Acabei de ver as fotos. Show de bola, gordinho... rsss, no bom sentido, claro! Preciso dessa dica!!! Gde abraço, Humberto.

perdi 10 kg em 2007, em nov iniciei bipap, estabilizei em 65kg
forte abraço

A resposta está no tópico "QUAIS OS MEDICAMENTOS/SUPRIMENTOS QUE TOMAMOS".

Normando Oliveira.
Fundador da Comunidade ELA/ALS Brasil.